набираю вес с бешеной скоростью!!(((

это просто ужас(( весила всегда 55 при росте 173. сколько бы не ела не набирала вес вообще. а сейчас как будто что не съем все в жир идет( сейчас вес почти 72… что будет дальше, подумать боюсь( вдруг кг 100 буду весить… не сказала бы что ем много.чаще чаи гоняю. может кто подскажет какую нибудь диету хорошую для беременных. мне реально страшно уже за свой вес и за здоровье. врачи ругают, чуть не каждый прием предлагают лечь в больницу.один раз лежала уже.толку не было. отеков нет.куда все идет хз…

набираю вес с бешеной скоростью!!(((


Комментарии

Сохранение…
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Олеся Маркина
Нужно исключить всю жидкость из рациона, кушать овощи и рыбу. Если мясо, то только на пару. никаких макарон и картошки. Исключить сладкое, соленое и мучное. Есть витамины   прописанные врачами и больше гулять
Ответить
Пожаловаться
Светлана
у меня та же ситуация. раньше ела и не прибавляла ни капли, а теперь вес растет как на дрожжах. была 45 а сейчас 57,8кг. правда две недели я не прибавляла совсем-после шести не ела и пила только кефир или йогурт ела, а до шести обедала и ужинала хорошо, только без хлеба и печенек любимых
Ответить
Пожаловаться
Надя
У вас вес в норме просто вы добрали свой недостаток веса так часто бывает ведь малышу нужно что бы вы потом его ещё кормили вот на это щас идут запасы. Вы посчитайте свой индекс если он привышает нормальный не более чем на 4-5 кг это просто отлично за несколько месяцев после родов сгоните главное кормите малыша грудью.
Ответить
Пожаловаться
Оксана Яковлева
по моему диет для беременных нет… если есть необходимость то надо ограничивать себя и есть только здоровую пищу… я в первую беременность только вес ребенка набрала и после родов сдулась сразу, только из-за дробного питания(но я и не могла нормально есть из-за токсикоза) и сейчас такая же история, поэтому за себя не  переживаю. Попробуйте есть по чуть чуть по 6-8 раз в день,  ешьте  больше фруктов и овощей, не забывайте про рыбу и мясо(оно должно быть хотя бы раз в сутки)
Ответить
Пожаловаться
Алексашка
чаи лучше не гонять, а пить обычную воду, следить чтоб жидкости(включая супы) выпивать не более 1,5 литров. Все есть без соли. Есть по немногу, но часто. Ближе к вечеру выбирать молочные продукты — кефир, творог. Можно сделать разгрузочнй день — весь день на кефире и яблоках. Я тоже много набрала… уже 15 кг. Бешенный прирост веса притормозил когда все без соли есть стала. Но все равно набирается… Отказаться от булок и сладкого, чего мне сделать не удается!111 Нет-нет, да съем че-нить…
Ответить
Пожаловаться
ДианаДиана
вот и я так же.печеньки с чаем, шоколадка…
Ответить
Пожаловаться
Яяяяяяя
убрать соленое по возможности (из за нее жидкости в организме много, от нее и отеки могут быть), кушать раза 4-5 в день, но нормальную еду, а не чаи гонять. К примеру утром кашу, позже творога не много со сметаной, позже суп овощной, позже рыбу запеченную с овощами, ну или с рисом или можно кусочек не жирного мяса с гречкой. Картошку не стоит пока есть. Фрукты в перерывах и вечером нельзя. Сдобу и печенье пока тоже уберите. Одно дело вес набираете, а другое дело — это появление на этом фоне растяжек или отеков.
Ответить
Пожаловаться
Яяяяяяя
неправильно написала — фрукты кушать в перерывах, а вечером нельзя (а то смысл не тот в тексте получился)
Ответить
Пожаловаться
Юлия Магомедова
ну какая может быть диета для беременных — вы что?  . Ешьте поменьше сладкого и мучного, побольше фруктов и овощей, совсем что-то исключать нельзя, если врач не назначил сам, то не занимайтесь самодеятельностью.
Ответить
Пожаловаться
ДианаДиана
не знаю.мне Г говорит диета, диета, диета…
Ответить
Пожаловаться
ДианаДиана
фруктов мне сказали вообще не есть.кроме яблок зеленых.а я их не люблю
Ответить
Пожаловаться
Юлия Магомедова
пусть тогда гинеколог и назначит вам диету.Я почему так говорю, у меня муж врач он занимается снижением веса уже больше 7 лет и они не то, что беременным не рекомендуют сидеть на диетах, но и мамочкам, которые на Г.В. — просто не берут в программу, говорят, что главное в этот момент   выполнять свою миссию как мамы.
Ответить
Пожаловаться
ЛетняяУтка
Такая ж фигня была 7 кг набрала за 34 недели а потом какая- то фигня началась!!! Еще 7 кг набрала за 8 недель!!! Как оказалось- многоводье. Родила сразу -11 кг, через месяц- прежний вес
Ответить
Пожаловаться
Дарья
Я за Б набрала очень много, больше 20 кг, в итоге растяжек много и родить сама не могла, малышка крупной родилась. Совет-сдерживайте себя  в еде…
Ответить
Пожаловаться
aliss
не кушайте хлеб. хотя, при росте 175 я весла 54-56,   на вашем ссроке была 72… стресс был)) потом за полгода после родов все ушло, не ела после 6, много ходила с лялей)))) у вас все уйдет, не переживайте
Ответить
Пожаловаться
Катрин
я до Б при росте 173 весила 53… сейчас 61… тоже как-то неприятно… никогда не было такого веса(((((((((((( Причем тоже ем столько же… Откуда такая прибавка
Ответить
Пожаловаться
Ирина
От чая набираешь мне кажется… Чай же с чем нибудь пьешь, это лишние калории… Лучше яблоками перекусывать…
Ответить
Пожаловаться
Мария
та же ерунда была… и каким то образом после родов 11 кг пропали в этот же   день)) без отеков была… но остальное сейчас скинуть сложно((поэтому берите себя в руки во времЯ беременности… меня ругали, а я не слушала.
Ответить
Пожаловаться
дарья
слово в слово моя ситуация(( не фига не помогает не разгрузочные дни ни чего(((( не знаю что делать((((
Ответить
Пожаловаться
МАРИанНА
не отекаете? пейте меньше, я за Б +20 кг, рожала весила 70 кг при росте 158 см ((( отекала сильно и по кг в неделю набирала, только и оставалось, что не ходить, а кататься как колобку…
Ответить
Пожаловаться
ДианаДиана
да нет, отеков нет
Ответить
Пожаловаться
МАРИанНА
тьфу-тьфу-тьфу на вас, чтоб и не было, страшная вещь!
Ответить
Показать ещё
Предыдущая статья
мусульманское имя.
Следующая статья
часто ли рожают в 38-39 недель??
Актуальные посты
anmar rosse golden
от родов полопались капиляры на лице

История моей жизни МЕГА много букв

6 июня 2013 20:09
Детство мое было очень тяжелым. Росли мы с сестрой в постоянных переездах (отец военным был), и с постоянно синими попами. Папа наш не знал другого воспитания, поэтому доставалось нам часто и сильно. Подробно уж расписывать не буду, скажу только, что … Читать далее
15 ноября 2014 08:59
Мои роды-моя победа-моя дочь-моя жизнь. Не верится, что я села писать рассказ о своих родах, о которых мечтала с самой первой беременности.Рассказ получится большой, пишу для себя-на память, дабы не забыть ни одного ощущения, ни одного чувства, поскольку … Читать далее
Юля
Юля
Богдан
14 лет
Амелия
11 лет
Улан-Удэ
38697228

Набираю вес с бешеной скоростью...

30 апреля 2019 15:33
За 24 недели + 10 кг... Не жру все подряд,придерживаюсь основных принципов пп ,но вес продолжает рости,2 недели +2кг, Белка в моче нет,внешние отеки бывают,но не большие,пью канефрон и чаи почечные. Всегда была небольшая склонность к полноте,по этому,постоянно … Читать далее

Экватор? 20 неделек?

21 ноября 2019 19:57
Привет девочки) вот и прошло пол срока беременности, аж не верится, время летит с бешеной скоростью. Так и оглянуться не успею как рожать поеду? сегодня была на втором скрининге, слава Богу все хорошо, ждем еще одну доченьку? будет теперь три принцесски … Читать далее

Поделитесь рецептами, девочки!

16 марта 2024 06:51
Т.к. семья выросла, теперь у меня возник вопрос, чем же их кормить?
Еда уходит с бешенной скоростью.
Питание должно быть полноценным, разнообразным и сытным.
Неделю я продержалась, но я не знаю, что готовить дальше…
8 л первого … Читать далее
Chris
Chris
Mark
7 лет
Nicole
10 лет
Санкт-Петербург
34254
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама ООО "Детский доктор" Чем опасна гиподинамия?Чем опасна гиподинамия?Выбираем крем под подгузникВыбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоПочти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама ООО "СМ-Доктор" Аденоиды: лечить или оперировать Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама АО "Тион Умный микроклимат" Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаСоздаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама АО «ПРОГРЕСС» Детская смесь — какую лучше выбрать?Детская смесь — какую лучше выбрать?Телемедицина - новое будущее или трата времени?Телемедицина - новое будущее или трата времени?Реклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" Соцвыплаты: сохрани и приумножьСоцвыплаты: сохрани и приумножьСоцвыплаты: сохрани и приумножьНовый учебный год - новые возможностиНовый учебный год - новые возможностиРаспорядок дня для школьника - зачем нужен?Распорядок дня для школьника - зачем нужен?