Хочу поделиться своим опытом, возможно, кому-то это будет полезно. Возможно, кому-то действия, совершенные мною после родов покажутся эгоистичными или непонятными, но спустя полгода после рождения моей дочки я поняла, что что-то идет не так и закрыть на это глаза не смогла. Год назад я стала мамой. Роды проходили путем планового КС по ряду медицинских причин. Восстановление после КС шло тяжело. Долго заживал шов, держалась субфибрильная температура. Я специально не буду акцентировать внимание на свои отношения с новорожденной малышкой, тем более она меня только радовала. Но самочувствие мое было плохое. Я списывала это на замотанность и недосып, хотя мне помогали и муж и мама, но ощущение было, что силы покинули меня и я ползаю по дому как улитка. Ныл живот, разладилось пищеварение, я почти полностью потеряла сон, а ведь это кажется невозможным для молодой мамы, которая часто только и думает, как бы поспать, но я спать не могла, лежала с сухими уставшими глазами. Больше всего меня изматывало именно это состояние абсолютного упадка сил и оно только ухудшалось. Я стала терять в весе быстро, но это меня не радовало. Мое настроение и состояние было тревожным и тяжелым, одолевали странные и часто злые мысли, я себя не узнавала. Я обследовалась, но все было хорошо с точки зрения гинекологии. Моя врач записала меня к психологу, опасаясь, что у меня развивается послеродовая депрессия. Психолог оказалась весьма интересной, с направлением телесно-ориентированная психотерапия. Она сочетала кабинетную терапию с массажными техниками и была специалистом по висцеральному массажу. После пары консультаций, на которых я ревела как белуга, она и предложила сделать мне обряд закрытия родов. Нет, я знала, что многие современные психотерапевтические практики основаны на ритуалах из языческих времен, но что вот так вот просто в кабинете в центре Москвы модно одетая ухоженная женщина предложит мне провести «закрытие родов» я не ожидала. Однако за пару говорительных сессий она мне хорошо помогла, избавив меня и от чувства вины и проработав со мной ситуации из прошлого, что мешали мне вернуть уверенность в себе как матери, и не доверять ей мне не было причин. Зачем нужно мне было «закрытие родов»? Если говорить простым языком, то во время родов у женщины происходит огромный выброс физической и психической энергии, но если роды некорректно завершены, то утечка энергий продолжается и после. Оттого усталость и проблемы психикой, ну, то есть это одна из причин. Ирина не скрывала, что действие это скорее психотерапевтическое, чем эзотерическое. Накануне дня икс я читала о ритуале закрытия родов с массажем живота и пеленанием в бане, читала статьи о том, как закрывают роды ряженые в славянские костюмы родноверы, как завершали роды индейцы могавки. И думалось мне, что есть в этом истина. Но с психологом моим (ее зовут Ирина Янссен) все было по-другому. Приглушенный свет, тихий кабинет, что-то типа тонкого матраса на полу, в углу аромалампа с запахом герани. Сначала она сделала мне разогревающий массаж шейно-воротниковой зоны, ладоней и лодыжек. Потом ввела меня в легкий транс (мы все это обсуждали, конечно же, так-то я боюсь гипноза, но это не совсем гипноз, я оставалась полностью в сознании) при помощи покачиваний и голоса — она рассказывала мне сказку, где главной героиней была я. После этого у меня ощущения немного «поплыли», она начала работу с животом. Масло, которым она делала массаж живота, пахло полынью и шалфеем и еще какими-то травами. Никогда ранее я не чувствовала себя более расслабленной, просто как тесто. Мне не было больно, даже не было неприятно, хотя я чувствовала и видела сквозь полуоткрытые глаза, как руки проникают глубоко в живот. Такое ощущение, что это вообще не со мной происходило, а я как будто со стороны наблюдала. Ниже пупка она работала очень деликатно, без давления, делая движения от боков к центру и спиралевидные и круговые и еще какие-то. Потом постепенно она вернулась к покачивающим движениям и я… уснула. Сквозь сон слышала, как она укрыла меня пледом, подоткнув со всех сторон и как она вышла из кабинета. Проспала я час. Она вернулась, разбудила меня, мы поговорили, она дала мне комплекс действий, которые я должна была делать еще 21 день на ночь. Что по результату — бессонница моя ушла. Самочувствие стало улучшаться довольно быстро. Появилась энергия, активность, хорошее настроение. Доченька как будто переняв мой настрой стала менее плаксивой и капризной. Перемены заметила все. Да, Ирина предупреждала, что одного сеанса может быть недостаточным, что обычно проходит от 1 до 3 сеансов, но по результату сказал, что отпускает меня без продолжения, но чтобы я смотрела по состоянию. Да, кое-какие проблемы с психикой у меня конечно же остались, я жила с ними годами, и сейчас я решаю консультированием в кабинете. Это отдельная тема. Но то, что ритуал закрытия родов в том или ином виде может стать спасением для замученной молодой мамы — теперь знаю по себе. И вообще, больше заботы О СЕБЕ, о своем теле, мамы, детки же нас зеркалят. Баня, масляные обвертывания, да хоть часок в ванне - это обязательно! Счастливая мама — счастливый ребенок. Всем добра!
