Прошу совета.

Всем привет! Какие упражнения делает на дому, что бы бока убрать, живот...?! Особенно интересно, планка насколько эффективно!?.. Делитесь секретами, стройной фигуры! ?


Kseniya
05124

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Kseniya

Знаю!… После нового года бока появились, которых не было, вот и задумалась, насчёт планки… ?

Пожаловаться
Татьяна Попова

Бодифлекс

Пожаловаться
Pagoctb

Планка и вакуум эффективны, но залог успеха это питание

Пожаловаться
Ykh
Pagoctb 

++++

Пожаловаться
Татьяна

?

Предыдущая статья
Мамины будни! ???
Следующая статья
7 самых полезных каш от Доктора Камаровского