После сегодняшней ночи пришло осознание того, что я больше 6 лет практически не спала всю ночь… только месяца 3, когда старшая дочка перестала просыпаться на горшок, а младшая еще не родилась… Сейчас ей 2,7 и сколько раз она спала всю ночь можно пересчитать по пальцам) Скачу, как сайгак к ней… то попить, то носочек слез итп...
Но вроде проблем не было, сразу засыпала и чувствовала себя хорошо. А последние месяцы я не могу уснуть после этих вставаний(( сегодня вообще 3 часа спала, потом у нее ушко болело, она плакала. И опять наши чудесные соседи долбили в стену( Я хожу, как зомби, да и перспективы в плане сна у меня в ближайший год так себе? Я начала пить кофе, который терпеть не могу, чтобы хоть как-то стоять на ногах. Девочки, что делать с бессонницей, как справляться с недосыпом? Днем уснуть не могу(((
Вот несколько детей это счастье и крест на своей жизни, плюс 10 лет старости на лице
а по делу есть что? Я выгляжу на лет 5 моложе) У меня даже бездетные подруги некоторые страдали бессонницей)
Печально(( ну когда болеет ребенок, понятно. А вот это попить, пописать прям бесит иногда. Ребенку хоть бы хны, а я полночи уснуть не могу. Иногда даже ругаюсь, когда вот так ночью приходят. Вы приготовьте все, что ребенок хочет ночью рядом с ним. И пусть уж сам как-нибудь. А с младшим вместе спать, чтоб на кормления не вставать.
раньше было нормально, я сразу засыпала и не замечала этого, привыкла. А сейчас бессонница мучает(
Может после родов будете крепче спать. А муж не помогает? У меня со старшим иногда вставал кормитл смесью. Эх, были же времена...
Помогает, сегодня все вместе не спали. Но, как правило, ей нужна именно я. Ну если он идет к ней и она засыпает, я все равно все слышу и кручусь потом(
Чай с мятой перед сном попейте. Я в беременности свои полночи не спала. У многих беременных эта бессоница на поздних сроках. Чтоб ее))))
Наверно ваш недосып вас не сильно беспокоит, раз вы уже ждете третьего ребенка)
Если внимательно почитать, что недосып стал ощущаться пару месяцев только… вроде как у беременных в третьем триместре это норма
поверьте, это не так… у меня мама страдала бессонницей… она валилась с ног, но спала 40 минут и крутилась, усталость была жуткая
Бессонница — это как раз когда очень хочешь спать и не можешь уснуть. Поэтому даже назначают специально таблетки, чтобы человек спал.
Автору: возможно, станет легче после родов и будете спать вместе с малышом? Если нет, то к врачу
Главное, чтобы малыш спал?
Ну, удачи с этим! Лёгкой беременности и родов
Спасибо))