причины худеть!!! может кому поможет!

Чтобы надеть старую футболку в обтяжку и увидеть, как она на тебе свободно болтается.
Чтобы одалживать одежду у стройных подружек.
Чтобы перестать бояться, не бросит ли он тебя ради кого-то покрасивее.
Чтобы твои семья и друзья могли честно сказать, что купальник на тебе выглядит замечательно.
Чтобы быть девушкой, про которую говорят: «Ну та, худенькая»
Сделай это ради всех, кто однажды назвал тебя толстой.
Чтобы ходить голой по дому.
Сделай это ради себя.
Сделай это ради тех, кто уже сдался.
«Вы уверены, что эта кофточка мне не велика?»
Чтобы за тобой бегали парни.
Чтобы быть незабываемой.
Чтобы проколоть пупок и показать его всем.
Чтобы заниматься любовью при свете, без одеяла.
Сделай это ради уверенности, энергии и своего здоровья.
Чтобы носить купальник целый день.
Чтобы люди оставляли сотни комментариям к твоим красивым фотографиям.
Чтобы ты перестала мечтать о стройности.
Чтобы ты не думала о том, что скажет парень, увидев тебя голой.
Чтобы быть стройной.
Чтобы не стесняться есть в присутствии других людей.
Чтобы зайти в нормальный магазин, и чтобы там все подходило.
Чтобы чувствовать себя сексуальной и без комплиментов окружающих.
Чтобы мерить купальники с удовольствием.
Чтобы зайти в магазин, увидеть понравившиеся вещи и знать, что твой размер точно есть.
Чтобы не удалять отметки с твоих фото Вконтакте.
Чтобы знать: ты самая стройная среди своих друзей.
Чтобы твои ноги выглядели потрясающе на высоких каблуках.
Чтобы сидеть у него на коленях и не извиняться.
Чтобы чувствовать себя худышкой в широкой футболке.
Чтобы перестать носить мешковатую одежду.
Сделай это ради скул.
Чтобы худышки больше не смотрели на тебя с жалостью.
Чтобы на животе не появлялось ни единой складки, когда ты наклоняешься.
Чтобы парни спрашивали номер телефона не у твоих подруг, а у тебя.
Сделай это, чтобы твое тело больше тебя не ограничивало.
Чтобы надеть действительно классный костюм на Хэллуин.
Чтобы тебе не было удобно сидеть на твердом стуле.
Чтобы получать удовольствие от тренировок в спортзале.
Чтобы у него была красивая и здоровая девушка.
Чтобы иметь парня, который бы тобой гордился.
Чтобы чувствовать превосходство над ленивыми обжорами.
Чтобы заставить его пожалеть о том, что он тебя лишился…
Чтобы выглядеть прекрасно каждый раз, когда рядом оказывается человек, которого ты ненавидишь.
Чтобы не ходить по докторам из-за своего нездорового образа жизни.
Из-за парня, который тебя бросил.
Чтобы люди знали про твои силу воли и самоконтроль.
Чтобы смотреть в зеркало и думать: «Мать твою, я офигенна…»
Чтобы парни интересовались тобой.
Чтобы иметь тело, ради которого ты бы убила.
Чтобы быть примером для своей дочери ( племянницы, сестрёнки, соседки, мужа с пивным животиком). 
Чтобы бегать по магазинам с улыбком, а не кислой миной на лице-потому что понравившиеся вещи только маленького размера, а 2орудие на пушки" не нравиться!
Чтобы проводить выходные с друзьями, приятно отдыхая, а не перед теликом с душещипательной мелодрамой и огромной тарелкой жаренной картошки.
Чтобы уверенно шагать по улицам, улыбаясь всем вокруг.
Чтобы проходить на выход их общественного транспорта и не " таранить" (задевать) других пассажиров. 
чтобы не быть на фотографиях с подругами самой толстой
Чтобы, просыпаясь, не искать вещь, в которую влезешь, а одеваться под настроение. 
Чтобы тебя не узнали старые знакомые, когда ты пройдёшь м имо них по улице
чтобы отжигать ночь напролёт в клубе и не быть толстой трясущейся горкой жира
Чтобы не успевать отвечать на звонки поклонников. 
чтобы заставить ревноватьмужа (парня) к остальным мужчинам на планете.


Мама
029765

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

мне кажется, тема похудения будет актуальной чуть ли не всегда) если вы хотите безопасно похудеть, приходите на мой бесплатный вебинар в воскресенье. подробности и регистрация здесь

Пожаловаться
КатринКатрин
мне все только как то не мотивируется) могу заставить себя, но на день-два все равно срываюсь и жру поздно вечером… часов в 11
Пожаловаться
Мама
это надо перетерпеть несколько дней потом привыкнешь не есть на ночь
Пожаловаться
КатринКатрин
не, пробовала-все равно срываюсь иногда
Пожаловаться
Мама
а примеры похудения системы минус 60 видела???
Пожаловаться
КатринКатрин
нет, меня чьи то примеры не сильно вдохновляют)))
Пожаловаться
КатринКатрин
а что хорошо на ней худеется? думаю попробовать..
Пожаловаться
Мама
худеется, я правда физ. нагрузку временами делаю, но  чувствую  эффект уже. Я еще  стараюсь  ложку отрубей и стаканом воды запить, и это перед каждой едой.
Пожаловаться
Мама
В Рифарме моя свекровь купила вот такие отруби и я подсела))))на них


на них написано что 3-4 столовых ложки сжигают 120 калорий- 20 минут бега
Пожаловаться
Мама
ну надо где-то 3-4 столовых ложек в день
Пожаловаться
КатринКатрин
слышала про них… и как результат то?
Пожаловаться
Мама
Честно пью наверное недели 2, и чувствую легкость), это наверное из-за того что они шлаки и токсины все чистят эти отруби обязательно надо воду или какую-н другую житкость пить чтоб легче организму было их протолкнуть
Пожаловаться
КатринКатрин
понятно
Пожаловаться
Мама
А про про кг, чувствую что животик спал и муж тоже заметил, я перед каждой едой три раза в день ст. ложку отрубей и запиваю водой, смешивать с кефиром или йогуртом мне так-то не очень. 
Пожаловаться
КатринКатрин
нууу может тоже решусь… есть цель до нг минус 5 кг))
Пожаловаться
Мама
Тогда пора начинать, тише  ездишь  дальше будешь)))Еще   сладкое и особо  высококалорийное  только до 12 часов дня, а после уже откладывается на бока)
Пожаловаться
КатринКатрин
я знаааю)спасиб
Пожаловаться
Olga
  А мне не надо :)
Пожаловаться
Мама
Да)))Малайзия рулит)))
Пожаловаться
ДикоеSOZDANIEпропитаноLOVE
это про меня смотрю на свое фото раньше и чуть не плачу(
Пожаловаться
Мама
все в твоих руках!!! попробуй систему минус 60!!! Посмотри там на ее сайте есть примеры с фото кому помогло, это реально, главное твое желание!!! и стремление конечно
Пожаловаться
Мама
https://www.baby.ru/blogs/post/65181555-25570196/
Пожаловаться
Ольга
А мне надо 5 кг сбросить… За месяц…
Пожаловаться
Мама
Ого! Резко! Физ нагрузка самое  главное и плотнее завтрак легче ужин)!  Удачи!
Пожаловаться
Ольга
Спасибо.,, 2 дня на ночь не ем — минус 1,5 кг.
Пожаловаться
Мама
Ооо, Молодец!!! Поздравляю!!!
Пожаловаться
Ксения Мазур
Я сегодня села на диету.нужно скинуть 20-25 кг.И это с учётом того, что после родов я уже скинула 15 кг.
Пожаловаться
Татьяна
Проколонный пупок это ФУ!
Пожаловаться
MarMelaDka
1000 и 1 причина)