В последнее время это состояние стало невыносимым. Я боюсь, что что-то пойдёт не так, я боюсь что-то что-то случится с близкими, что не закрыла газ, воду, что розетка вдруг заискрит, и случится пожар, что я заболею и с маленьким что-то случится, что что-то случится когда буду рожать. Я боюсь даже нитратов во фруктах и что они тоже как -то отразятся на нас. Боюсь переохлаждения на улице и перегрева в ванной… В основном, конечно, страхи связаны с беременностью.
И я прекрасно понимаю, что так нельзя, что нужен положительный настрой. Но ведь так легко сказать – отбрось все мысли и настройся хорошо! Да я бы и рада обо всём забыть, но совсех сторон – учёба, трудность с дипломом, дорогой задерживается в командировке, родственники таки норовят что-нибудь сказануть, косые взгляды в универе, ибо всем кажется, что я обязательно мать-одиночка… постоянные вопросы «а как ты так на выпускном курсе», а «как вы будете жить», «а почему вы не женитесь сейчас сию минуту, сей момент». А всем не объяснишьчто у нас всё хорошо… и ни в чём не нуждаемся...
Так и получается повышенная тревожность, от которой я избавиться совсем не могу. Иду в Жк боюсь, иду к стоматологу – боюсь, анализы сдаю – боюсь. Боюсь что кто-нибудь сглазит, что я сама сглажу...
Это уже действительно похоже на клинический случай. Может пора уже обращаться к специалисту? Или пустырника попить… Как успокоится? как не навредить своему малышу такими нервами. Вроде раньше не отличалась ни истеричностью, ни сверхнервозностью...
