ЗАНЯТИЯ БОДИФЛЕКСОМ
Бодифлекс — это утренняя дыхательная гимнастика, которая обогащает тело кислородом. Вам понадобится 15 минут в день для похудения и восстановления. Результаты Бодифлекса потрясают! И все это подтверждается научными исследованиями .
Бодифлекс поможет избавиться от целлюлита, сжечь лишние жиры, ускорить обмен веществ. Кислород помогает подтянуть кожу всего лица и тела, и уменьшить объемы! Этот уникальный метод уже более 20 лет помогает женщинам во всем мире быть стройными и энергичными, без изнурительных тренировок и без диет.
Бодифлекс помогает всего за 3 недели быстро похудеть. Главный секрет бодифлекса — это правильное дыхание. Узнайте его и похудейте один раз, но… навсегда. Мы с радостью поделимся с Вами секретами этого чудесного метода в Школе Бодифлекса.
Секрет этой методики в том, что она основывается на аэробном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями. Аэробное дыхание обогащает организм избыточным кислородом, а изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мышцы. При этом происходит следующее: достаточно большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань, ведь жиры являются превосходным топливом, а кислород является превосходным сжигателем.
Бодифлекс укрепляет иммунитет и заряжает энергией на весь день!
Чтобы было немного понятнее что это вот 3-ёх минутный ролик ознкаомтесь!
за последние 2 года меня так разнесло, что жуть....
попробую
