Немного длинновато получилось — крепитесь!)))
Основные положения Метаболической диеты
Метаболическая диета — диета для тех, кто любит поесть и тяжело переносит ограничения в питании. Но это так же эффективная, простая и удобная система питания, позволяющая … Читать далее
Частые перекусы между приемами пищиДаже если вы ограничиваете порции на завтрак, обед и ужин, но отказать себе в снеках не можете, вам вряд ли удастся сбросить вес. Кусок пирога по случаю дня рождения коллеги, пачка печенья на рабочем столе — все это … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Я набрала 11, в роддоме 10 оставила)
Я 15 набрала, но у всех по-разному
Все по-разному.с первой на 10
Я на 15
Все по разному. Я на 25.
Со второй б за 38 н всего 8 кг набрала. Родился на 3,720
встала на учет 53 кг, поехала рожать 64кг
В первую +22 во вторую +11,5
На 10 за всю беременность поправилась
Всё по разному и зависит от многих факторов
25
Все по разному. Я в первую 12набрала
Поправилась на 15