Как и обещала, пишу о себе, то есть мои параметры. Рост 178 см, вес 70 кг. ОТ — 79, ОБ- 102, ОГ- 93. Диеты строгой не пытаюсь держать. Просто стараюсь есть низкокалорийные продукты.фото пока нет. Постараюсь выложить. Всем худеющим удачи! Особенно нашей группе!
Худеем. Начало.
Комментарии
Анастасия
Александра
14 лет
Кемерово
везет блин, мне с моим сбоем… кг 15 надо убирать((((((((
Наталья
Артем
14 лет
Ксения
11 лет
Нальчик
я в первые полгода после родов похудела на 13-16 кг. по 2 кг за месяц. ничего следовательно не обвисло, целлюлит весь ушел. у сына аллергия сильная была и я боялась есть многие продукты. практически не ела сладкое, все, что содержит яйца и молочное ну и многое другое. хлеб я ела, даже вечером. собственно цели похудеть не было, но похудела. если конечно нет гормональнных сбоев, то это и не так трудно, просто чуть-чуть сбросить калорийность пищи
Анастасия
Александра
14 лет
Кемерово
В том то и дело был сбой… за 2-3 месяца +около 20 кг. сейчас пью таблетки противозач. Даже не знаю., наверное должен восстановиться баланс… до врача эндокринолога всё не могу дойти…
Наталья
Артем
14 лет
Ксения
11 лет
Нальчик
ничего себе, сочуствую.
Анастасия
Александра
14 лет
Кемерово
((((((((
Наталья
Артем
14 лет
Ксения
11 лет
Нальчик
у моей знакомой такая проблема была, но насколько мне известно, после обращения к специалисту, проблему решили быстро
Алла
Батыр
13 лет
Нальчик
яяяяяя, яяя тоже хочу похудеть, после родов остались эти проклятые 4 кг. ну ни как не уходят
Наталья
Артем
14 лет
Ксения
11 лет
Нальчик
Ну 4 кг это совсем немного
Екатерина Селезнева
Владислав
14 лет
Королев
Предыдущая статья
блюда на праздничный стол
Следующая статья
Всем, кто хочет похудеть!
