Как убрать живот???

27 ноября 2012 06:09

После 6 не ем, утром вроде живот нормальный, но к вечеру это ужас! муж говорит пресс качать смысла нет, что жир так и останется, просто мышцы подкачаются. ну как его убрать? у меня спустя 2 месяца после родов и то меньше был, щас опять появился=(

Рубрика Похудение

можно не пресс.а постоянно втягивать его от этого тоже мышцы качаются.но пока будут лишние кг это будит не сильно заметно.он просто сильно мешком не будит выглядить… смотря сколько у вас лишнего… а то некоторые пишут мол рст 172, вес 42 и я такая толстая…

27 ноября 2012 06:14

Ответить

Ангелина Максимова

Лесосибирск

спасибо=) я не считаю себя толстой 162 см, 48 кг, но живот это ужас!

27 ноября 2012 06:19

Ответить

Мечтательница Ксения

у тебя просто растянулся живот. Я 162 см и вес у меня 52 кг примерно, ношу 44 размер. Тебе худеть не надо и диеты не нужны, а то так и до дистрофии не далеко. Достаточно просто подкачать пресс и покрутить обруч.

27 ноября 2012 06:23

Ответить

КАТЕРИНА

Петропавловск

согласна! фигурка отличная.просто домик надо удрать, лучше тогда пресс или как я уже писала втягивать животик, будут мышцы работать и все будит ок!

27 ноября 2012 06:27

Ответить

Жанна Зоткина

Новосибирск

мне пресс потихоньку помагает(1см в месяц)но у меня кожа больше растянута была, а теперь подтянулась на 2,5см.еще есть обруч который нужно крутить каждый день.

27 ноября 2012 06:13

Ответить

Ангелина Максимова

Лесосибирск

спасибо=) буду значит пресс качать.

27 ноября 2012 06:18

Ответить

Жанна Зоткина

Новосибирск

да мне тоже кто-то говорил что пресс не помагает.а муж сказал поможет, но не сразу и все получается.да и зарядку обычную делаю тоже помагает мышцы ног и рук подтягивает и не только, вот еще с малышками танцуем как можем с элементами зарядки и весело и полезно! так что успехов вам и терпения!

27 ноября 2012 06:24

Ответить

Алисия

Владивосток

в принципе когда худеешь всем телом, объем дира и на животе уменьшается. а так — массаж, обертывание. и пресс тоже! когда там будет хорошее кровоснабжение, он меньше становится

27 ноября 2012 06:11

Ответить