«Сова» с бессонницей…

Девочки, помогите! Я по жизни «сова», но это перебор.Уже неделю не могу нормально поспать, не могу уснуть раньше 6-7 утра. Не хочу спать и все тут! Днем приходится отсыпаться, пока малыш спит. Снотворные всякие боюсь пробовать, вдруг на глухо усну и малыша не услышу. У кого было похожее, кто как засыпает?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
наташа маилова
ой, Альбин, мне б твои проблемы.А меня работа, ляля, хозяйство, вот дойду до кровати и сразу
Пожаловаться
НачинающаяХудеть
я тоже по жизни сова.но старалась ложиться в 12-1 ночи, а последняя неделя меня выбила из колеи.ложусь спать под утро, а сегодня вообще в 8-30 только уснула.я тут на днях упала со стула и сильно ударилась об пол головой(пыль полезла протирать).после этого сильно болит голова и бессонница замучила
Пожаловаться
Людмила
Та же проблема, только дня 4 не спала. ПРоблема в другом — спать жутко хочется, а заснуть не могу. Когда-то пробовала донормил, без рецепта продается, помогало. Сейчас тоже ничего не стала пробовать. Через 4 дня видимо организм сам понял, что пора)))
Пожаловаться
Машуля деПаш
Нееее, тьфу, тьфу, в 6-7 это уже страшно...) Я ложусь последнее время в 3-4, и то каждый раз это меня жутко угнетает(((
А что ты делаешь до 6-7?
Пожаловаться
МисякА
ВК сижу, киношки смотрю…
Пожаловаться
Елена
у меня такое изредка бывает( пью на ночь валерьянку, помогает.
Пожаловаться
Елена
только я днем почти никогда не сплю, дел много, некогда просто...
Пожаловаться
ВмЕсТоСоЛнЦа
оо, я уже настолько измотана, что вырубаюсь только так)) как будто в глазах песка насыпано… не высыпаюсь ужасно, но днем никогда не ложусь, потому как тоже потом могу проснуться посреди ночи.
Пожаловаться
Мама Кошка
тоже сова, и тоже было такое. Просто решила ложиться спать тогда, когда вот прям чувствуешь что рубит, если не лечь в этот момент, можно ещё ооооочень долго не уснуть((( и как-то вроде после таких процедур сон восстановился.
Пожаловаться
Ольга
кодекс какой-нибудь открываю — и закон познаю (я так уже трудовой познала и закон о защите прав потребителей) и вырубает страниц через пять
Пожаловаться
Рыжулька
Та же петрушка! Я из совы в зомби превратилась!))
Пожаловаться
♠ЩиКаТиЛлО♠
я часов в 12 ложусь, а в 4 как убдто пинает кто под жопу   уже и лежу, баранов считаю, и читаю безполезно ((( тоже днем потом сплю, а дела стоят. даже если днем не спать, вечером как переваренная муха хожуи все равно часов в 4-5 проснусь