Девочки! Подскажите у кого как? Пишут везде что на спине спать нельзя, желательно на левом боку. А я вообще не могу ни на одном боку больше минуты лежать, у меня сразу затекает бок и давит. Всю ночь верчусь в кровати с одного бока на другой. Из-за этого утром не выспавшаяся, голова болит. Лягу на спину и сразу засыпаю. Вот и как быть?
отпуск я летом отгуляла когда узнала что беременна? если бы чуть пораньше узнала приберегла бы на сейчас мне 26 декабря в декрет
я на двух иногда на трех сплю, так получается выше, голова выше, позвоночник ровнее лежит(меньше искривляется)
я вообще не засну на левом боку(межреберный неврит), только на правом получается, но с подушками!
однажды наложила себе их столько что полу сидя получилась, вроде не на спине и когда почувствовала, что начинаю задремывать(отключаться), спустилась на бок легла! вроде нормально .
Дааа, не знала, что на спине спать то оказывается нельзя...
Я очень хорошо спала на спине и поясница расслаблялась. На боках, сына постоянно пинался, спать было просто невозможно. Так и я в род.доме с капельницей лежала 4 часа, некоторые мамочки говорили и «завидовали», что я спокойно лежу на спине.)))