гв и похудение

колитесь, как сбросить вес на гв? А то я что то жру и жру всегда и везде. А так хочется обратно свою фигуру даже можно чуть чуть от того веса что до беремености скинуть:) щас я вешу 75, рожать шла 79, до беремености 62, моя цель 55 кг. Тоесть надо убрать 25 кг. Вот это да, так много, я что то задумалась…… Рост 169.

Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
040534

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
лида
лида
Митенька
12 лет
Гатчина
Я набрала за беременность 25 кг и скинула уже 18, ем варено-тушеное, каши на воде, и уже 2 недели в тренажерный зал хожу))) хочу весить 55 еще 10 кг надо сбросить) эххх говорят что чай с имбирем сжигает жиры, вот хочу омбирь купить попробовать
Пожаловаться
Katrika
Katrika
Анастасия
12 лет
Иван
19 лет
Раменское
Я, наоборот, похудела на ГВ — кушаю сколько хочется, а вот на ночь и ночью не ем — специально чищу зубы в 21-22 (конечно, если поужинала). Думаю, ещё дело в возрасте — с Ваней я так быстро не худела
Пожаловаться
Снежана
Снежана
Самара
Рост 178. Я до беременности весила 58, рожать пошла 86… И вот за три месяца практически все ушло… сейчас вешу 63! Ни на какой диете не сидела… вот недавно только обруч стала крутить, чтобы живот подтянулся… Мне кажется все, что касается веса, сугубо индивидуально у каждого организма. Лично на меня наверно подействовали бессонные ночи и стрессы… вот и 'высохла' опять… В еде себя не ограничивала… и вообще ем по возможности все что можно…
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
просто я почему то и высыпаюсь и все хорошо, а вес не уходит:( хотя свекровь говорит что похудела, а я не вижу



Пожаловаться
Лена
Лена
Мегион
так ничего толком кушать нельзя ведь на ГВ!+ ребенок маленький, недосып. усталость  и т.д. я набрала +22 за беременность… счас худею на глазах, задрала однообразная еда уже, никакого удовольствия!
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
да я все ем:-) и высыпаюсь:(
Пожаловаться
Лена
Лена
Мегион
тоже так хочу
Пожаловаться
Luvena
Luvena
Ранель
12 лет
Казань
я с первым после года похудела, сама по себе без диеты, но тогда кормила всего полгода, а второго до сих пор кормлю, худею ооочень медленно, на роды шла 72, после родов была 65, теперь 61-62, а дородовый вес 56, т.е. надо скинуть 6кг… это конечно не 25, но все-таки тоже немало…
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
ну да:-(
Пожаловаться
Luvena
Luvena
Ранель
12 лет
Казань
а еще я после превых родов пробовала зеленый чай с молоком, слышала, что так балерины следят за фигурой, попьешь и есть не хочется совсем несколько часов, попробуйте, я сейчас тоже пью, но не каждый день правда (может поэтому и худею так медленно?:)))
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
ну да надо попробовать, как раз если у меня ужин около 10 вечера, то в часов 12 можно выпить и спать спокойно ложится.
Пожаловаться
вeнeрa тарадина
вeнeрa тарадина
Эмилия
9 лет
Кира
5 лет
Дмитров
кормила все ела с самого рождения малыша и вес сам ушел даже много! теперь надо поправляться-а то все говорят скелет(((((((
Пожаловаться
Апрель
Апрель
Илья
12 лет
Коломна
само все ушло
вес 53, рост 165, рожать шла 69
сейчас опять 53кг
кормила после вторых родов тандемом, вес ушел быстрее даже, за год где-то, а после первых-полтора года уходил



Пожаловаться
GaGa
GaGa
Владивосток
До беременности 60, рожать шла 81, сейчас 58 :) рост 175.
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
и как так? Просто само по себе?
Пожаловаться
GaGa
GaGa
Владивосток
Реально само ушло, я после родов и программу по восстановлению надумала, а тут бац и все ушло! Единственное что делала, это 10 процедур лимфодренажного массажа на бедра, объемы сразу ушли! И в бандаже сутками ходила после родов и спала даже, сейчас живот плоский :)
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
а я про бандаж даже не вспомнила:(
Пожаловаться
GaGa
GaGa
Владивосток
Пресс качай каждый день через не хочу :)))
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
да тоже хорошо поможет:) вообще по моему лучше активно заниматься спортом, и не есть на ночь:(
Пожаловаться
Валентина
Валентина
Ульяна
7 лет
Ухта
а я наоборот после гв стала набирать(( немного правда, но все же… единственный выход, который я вижу — это ложиться раньше, чтобы на ночь меньше есть!
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
так у меня еще и бессоница:( я раньше 3 ночи заснуть не могу:(
Пожаловаться
Валентина
Валентина
Ульяна
7 лет
Ухта
вставайте раньше, днем не спите и бессонница пропадет) по себе знаю, что сложно. но нужно!
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
встаем мы с дочей в 10, и днем она толком не спит. И все равно не спиться, как дурак в потолок смотрю.
Пожаловаться
Валентина
Валентина
Ульяна
7 лет
Ухта
мы вот тоже стали в 10 вставать. это поздно! хочу вставать в 8))
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Анастасия
8 лет
Балаково
на гв не похудеешь, так что пока на гв, старайся не есть много и печенье из рациона убирай, по ка ничего, можно просто побегать, но эффекта не будет практически…
Пожаловаться
GaGa
GaGa
Владивосток
Фигня, похудела за 3 мес, кормлю грудью.
Пожаловаться
Виктория
Виктория
Анастасия
8 лет
Балаково
и такое бывает, просто если себя изнурять голодовками и занятиями спорта, то часто бывает такое что вес совсем не сбрасывается, либо сбросишь, но на столько мало… я в первые 8 мес хорошо скинула аж 8кг, так радовалась и трескала печенье, потом резко бабах!!! и почти 10 кг пришли!!! ух как я их не ждала, у меня аж спина начала болеть как после родов))) от тяжести своего веса…
Пожаловаться
МаркушинаМамка
МаркушинаМамка
Сара
8 лет
Санкт-Петербург
а мне 5



Пожаловаться
GaGa
GaGa
Владивосток
Я сама похудела на ГВ за 3 мес. Ничего особенного не делала. Ну конечно не жру ведрами :))))
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
ну я тоже не бедрами, но все равно есть всегда хочется:(
Пожаловаться
GaGa
GaGa
Владивосток
Я исключили все мучное, жареное, сладкое, красное. Ела только супы, салаты, гречку, говядину, сосиски, кефир пила.
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
вот и мне так надо. Правда не могу без конфет и булок:-( а вообще мне кажется главное желание.
Пожаловаться
ЮЛИЯ
ЮЛИЯ
Ярославль
до беременности 68, пошла рожать 83, сейчас 61. просто кормлю грудью.
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
я тоже кормлю раз 10 в день точно! А вес не уходит
Пожаловаться
Саша
Саша
Гомель
и когда вы успеваете кушать? я вообще никак не успеваю. Всем приготовь-накорми, а сама голодная
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
так я на ночь ем:-) всех накормлю, дочку уложу и жрать…
Пожаловаться
Саша
Саша
Гомель
блин… как я)))) ну я надеюсь, что я это все потом с карапузом выгуливаю. А то он все на руках, да прыг, да скок, то за кошкой, то провода тягает, то вместо меня тут печатает… то крик в магазине поднимет, а ты потом прыгай с ним… надеюсь, что мне пока этих физ упражнений хватит)))
Пожаловаться
Оля Беляева
Оля Беляева
Катеринка
8 лет
Раменское
да у меня тоже самое:-) у нас мамочка одна на площадке на прыгалках прыгает пока ребенок гуляет:)
Пожаловаться
Sh
Sh
МАРИЯ
10 лет
Москва
И тоже ГВ
Показать ещё