Всем доброе утро))) Сегодня долго не смогу добраться до компа днем, но муж уехал на работу раньше, чем обычно. Вот решила воспользоваться появившимся временем и создать пост, чтоб вы меня не потеряли)))
Для халтурщиц и лентяек сегодня последний день. У кого к вечеру отчеты по праздникам и по времени сданы не будут — начну открывать их имена общественности В списке друзей более 50 человек, а реально отчитываются отсилы 10-15. Девчат, вы вообще зачем добавлялись если хотите продолжать жить в грязной квартире?????
Задание по бюджету.
Девочки, СОБИРАЕМ ЧЕКИ. Буду напоминать каждый день для тех, кто так меня и не услышал. Записываем расходы и вклеиваем чеки в КЖ. У меня там просто конверт лежит для чеков. Делаем как удобно, главное чтоб чеки копились и детки их не растаскивали.
Задание по экономии времени.
Вынуждена повторить. Если было сказано сдать отчет по расходу времени за сутки — его надо СДАТЬ. Если было сказано сделать вывод куда улетает время — этот вывод надо сделать. Реально видела только несколько отчетов и всего пара человек выяснило куда время тратит. А остальные? Что за отмазки про мешающих детей и занятость?
Задание на сегодня. Как только подвисаете в интернете и осознаете это — СРАЗУ встаете и отходите на 15 минут. 15 минут засекаем по таймеру (по часам). Можно потратить это время на уборку (но не на работу в зоне, убираем в любом другом месте), важное дело или ребенка. Маникюр важным делом не считается. Пришить пуговицу — считается. Делаем 2 такие 15-минутки за сегодня. Мне отчет чем были заняты в эти 15 минут.
Задание по уборке.
Для начинающих. У вас, надеюсь, уже появился КЖ (Контрольный Журнал)? В идеале нужна папка или тетрадка на кольцах. Сразу скажу — в выходные буду просить фото вашего КЖ, так что кто еще не завел — у вас осталось мало времени на это.
Сегодня займемся оформлением раздела рутин. О том, что в ваших рутинах УЖЕ должно быть (черным выделяю то, что нужно вписать):
Утро:
Встать (возможно для кого-то «Встать в....»)
Умыться
Почистить зубы
Причесаться
Одеться в приличную одежду (да, кто еще ходит в рваном халате????)
Заправить пастель (для кого-то еще и детскую)
Обязательно похвалить себя
Вечер:
Подготовить одежду на завтра
Умыться (принять душ)
Почистить зубы
Причесаться
Обязательно похвалить себя
Не смейтесь про зубы)) Вспомните как часто вы откладываете это «на потом»… и не делаете? Давайте избавляться от образа взлохмоченных мамочек и в панике собирающихся на работу дам!
Про похвалить. У нас в КЖ уже должен быть листочек с 10 фразами похвалами. Вот для этого он вам и нужен. Даже когда нет настроения открываем КЖ и просто читаем фразы. Поверьте, к 10 настроение улучшится!
Само задание: дополнить списки делами которые вы всегда делаете утром и вечером и СДАТЬ мне списки рутин. СЕГОДНЯ сдать. Надоели мне ваши «завтраки».
У меня завтра будет оооочень много свободного времени — начну выкладывать списки тех, кто сдал отчеты
Уборка. ДЛЯ ВСЕХ.
Сегодня будем протирать всю оставшуюся мебель в ванной. Полочки над ванной, шкафчики под раковиной, пенальчик у стенки — протираем ВСЕ. Не старайтесь отмыть слой многолетней грязи сразу. Потратьте на это 15 минут. На этой неделе мы учимся правильно распределять время. На задания тратим 15 минут.
Дополнительное задание: вымыть унитаз
нашла конверт для чеков, положила в ЖК
В интернете ребёнок не даёт сидеть, он мне вообще ничего не даёт сделать, книгу в руки возьму, подойдёт заберёт, блокнот с ручкой — тоже самое, когда мы вместе, я могу только телек смотреть, если я рядом в комнате, он играется, если меня нету — орёт.
ЖК появился — всё вчера аккуратненько переписала в тетрадь на коьцах (сначала думала завести блокнот, теперь понимаю, чем тетрадь лучше… можно листики менять)
утренние рутинки как у всех+мусор+уход за лицом+приготовление еды на день
вечерние рутинки — как у всех+сбор игрушек+сбор мусора+сбор кухонной посуды по кв-ре+вечерний уход за лицом
уборка: ванную сегодня убирала, но не по порядку, завтра буду доделывать остальное+унитаз
9.55-готовила завтрак (попутно помыла описавшуюся дочь)
ванна унитазом тока на седня, четверг седня
время потраченное на все:
подъем в 7-00 или в 7-25, умываюсь, чышу зубни, крашусь 7-00 до7-30, надо успеть потоому что потом муж выгоняет и его очередь собираться)))
завтрак 7-45до 8-15
еду на работу 8-20 до 9-00
работаю 9-00 до 17-00
еду домой 17-00 до 18-30 или 19, если по магазинам надо
готовлю есть, убираюсь 19-00 до 20-30, или 21-если готовлю борщецкий
смотрю телек и интернетик параллельно 19-30 до 23-00
спим))))))))))

Ну вот и я помыла унитаз — он блЯстит, ну он у меня в принципе всегда такой; полочки все протерла, в 15 минутку мыла пол в коридоре, избавлялась от пыли в комнате. Чеки начала собирать, но смысла пока не вижу, т.к. в декрете больших сумм нет (я и так знаю куда уходят деньги), муж из отпуска, со следующего месяца может будет попроще)))
А если ещё честнее, я об этой системе узнала, когда родила ребёнка.Родила Орели и стала ничего не успевать.Вечный хаос в квратире и голове, в нете я тогда редко была, т.е.он время не отнимал.И тогда стала искать выход.И где-то нашла об американской системе уборки.Всё вычитала, и стала применять в своей жизни.А потому я уже давно убираю квартиру по зонам и у меня чистота всегда))))В итоге я не совсем всё делаю, как ты пишешь, но не выгоняй, для меня некоторые записи-напоминалки.И кое что я сделать не могу в силу условия нашей жизни.Я не могу собирать чеки и т.д.Но у меня есть банковские выписки о тратах и сложены в папке Банк.
И ещё, я вроде всё читаю, но не понимаю про отчёт о праздниках.Это я что написать должна?
ОТЧЁТ )))
пока сидела за компьютером два раза делала 15-минутки: в первый раз почистила картофель для ужина, второй раз позанималась с сыном.
рутина: утро
встать в 6:00
сходить в душ
почистить зубы
причесаться
накраситься
одеться
приготовить завтрак сыну (муж утром не завтракает)
проверить почту на компьютере
разбудить мужа и сына
накормить сына, умыть, одеть
заправить кровать
я молодец! день только начался, а я вот уже сколько всего успела!
рутина: вечер
искупать сына
приготовить одежду на завтра
убрать с сыном игрушки
принять душ
почистить зубы
причесаться
я молодец, я всё успеваю делать, у меня чистый дом!
пошла убирать ванну!