принесла мама мне вчера эту машыну — убицу… это жесть жезный гад так еще и с шипами, так оказывается я разучилась его крутить, сегодня час с ним как мартышка и очки… итог: синяки во весь живот и спину и разодраный локоть… как же мне больно…
Комментарии
Лена
Саранск
подожди не крути пару дней, пусть постепенно привыкает тело, я тоже крутила когда то железных два, соедиенных изолентой и набитых песком, я до тела дотронуться не могла, а потом только ну крутила…
СветкаКонфетка
Саранск
синяки по началу будут, потом мышцы привыкнут и все ок))))красота как говорится требует…
Юля
Марк
7 лет
Саранск
ой, я крутила одно время до обморока, правда простой железный, эффект конечно есть, блин но устаешь просто стоять и крутить ))) не ленись! красота сама знаешь чего требует )))
Антонина Морозова
Саранск
не ленюсь, это мой последний шанс, иначе так и буду с животиной ходить, пресс качать мне нельзя артроз шейный мать его.
Юля
Марк
7 лет
Саранск
не ешь после шести, проверено на себе, посиди на моно диете, дня три, посмотри как чувствовать себя будешь, делай наклоны если можно, очень эффективно и обруч! все получится, главное верить
Антонина Морозова
Саранск
не ем результат то по весу есть а живот не сходит, вот теперь еще и обруч мне в помощь!
Дарья
Мария
10 лет
Саранск
оооо… может это шипы так работают) чтобы кровь приливала получше) у меня просто железный… тяжелый, но без шипов, начала крутить… вроде без синяков.
Антонина Морозова
Саранск
это шипы… еще может я приноровлюсь и не так будет больно…
Мария
Денис
12 лет
Ставрополь
У меня тоже были синяки после первого раза.Так я крутила под два полотенца.Сейчас кручу на голое тело, ни боли ни синяков.
°•♥•★БезУмаОтКарихГлаз★•♥•° Марина
Татьяна
12 лет
Саранск
терпи, мать, красота требует жертв
Антонина Морозова
Саранск
не знаю как я это вечером буду делать но у меня даже ребра болят. надо уже морально готовится.
Юля
Марк
7 лет
Саранск
а ты не торопись сразу вечером, пусть тело привыкнет, крути неделю через день, потом вообще никаких синяков и не больно будет!
°•♥•★БезУмаОтКарихГлаз★•♥•° Марина
Татьяна
12 лет
Саранск
да-да скоро новый год)))
Натальевна
Мальчик
12 лет
Екатеринбург
а я думала такой покупать...
Антонина Морозова
Саранск
говорят очень эффективно…
Актуальные посты
