К предыдущему посту про прикорм

Я забыла уточнить, что «лучше с овощей, чем с каш» и все подумали, что я спрашиваю про фрукты ?? и я не спрашиваю, с чего начать))) я просто несколько раз на этом форуме СЕГОДНЯ прочитала такие фразы «вообще-то лучше начинать с овощей, чем с каш» и т.п и вот и спрашиваю, а чем лучше то?) про добор/недобор веса я знаю, соответственно овощи/каши, но кто оперирует такими фразами, на чем вы основываетесь?)

П.с мы начали с овощей, но мне не нравится, как реагирует ребёнок, думаю овощи завернуть, и начать с каш