Девочки, проблема с коленом левым, досталось ему немало уже за мою жизнь, ставят остеоартроз и прочее. Скажите кто занимался своими коленями — может санатории классные есть, врачи, методы лечения? Хочу конкретно заняться, чтобы остановить ухудшение
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
12Не нагружать, стараться остановить деградацию хряща, заниматься лфк (но только по конкретным рекомендациям врача). Есть санатории, которые как раз на этом специализируются, может помочь остановить процесс. Болевой синдром вызывается обычно воспалением, надо бороться и с тем и с другим (мама амелотексом мажет, ей хорошо помогает — в нем мелоксикам, нестероидное противовоспалительное). Бандажи надо носить, чтобы с колена нагрузку снять. Такого рода меры.
А санатории знаете хорошие? Я сейчас на лфк походила и дома сама теперь делаю и начала на аквааэробику ходить, боль ушла, но я и аккуратничаю
Из того, что хвалили непосредственно мне — Сакские, очень сильно хвалят алтайские (на соленых озерах, типа Радужного), Соль-Илецк. Это те, на которые нареканий почти нет.
С другой стороны — артроз в смысле показаний сейчас едва ли не каждый санаторий в свой каталог записывает, так что нужно очень внимательно разбираться, на чем основано их лечение. Чаще всего это грязи (но тут важен опыт и исследования, скажем, сакские грязи известны давно, а какой-нибудь Заварзин открылся только пять лет назад и что там такое — никому не известно). Есть чисто водолечебные с разной аппаратурой для вытяжки и расслабления — о них всякое рассказывают и не всем помогает. Есть экзотика типа радона и т.п. Надо смотреть по имеющимся специалистам, литературе и прочему… сейчас ведь так, сама о себе не позаботишься — никто не позаботится :)
Аккуратничать — это надо :))) Даже и без артроза надо (детям сейчас постоянно об этом твержу...)
Муж сказал только не радоновые, родственник у него в белокуриху ездил на родоговые ванны горло, в итоге обострился рак. Это правда надо все проверять и узнавать, пока я питанием занимаюсь и гимнастикой, на аквааэробику начала ходить
Да, радон — радиоактивный, такая опасность там есть. В общем вы правы — надо внимательно смотреть и все самой выяснять.
Санаторное лечение в принципе на пользу пойдет. А по лечению медикаментозному мне очень хорошо помогают уколы Вископлюс, несколько лет уже их делаю, суставы в стабильном состоянии поддерживаются.
Их при артрозе или артрите делают?
Я при артрозе колю, как там при артрите не знаю.
Много нужно, чтобы боли не было?
Боль после первого укола уже уходит. А для результата, чтобы сустав именно не разрушался, надо курсом прокалывать, у меня за курс 3 укола. Раз в год курс повторяю.
А ортопеды что говорят?
Как раз стою в очереди к очередному врачу)
У меня причина — тонзилит. Вот будем решать