НЕОЖИДАННЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ МОЛОДОЙ МАМЫ НА 1-М ГОДУ ЖИЗНИ МАЛЫША
Между прочим, не только малыши приспосабливаются к жизни в течение первых 12 месяцев. Мамы тоже достигают некоторых неожиданных результатов:
Рождение:
Качая колыбельку Вашего новорожденного крохи спустя несколько часов после родов, Вы безнадежно любите: Вашего ребенка, такого крошечного, красивого и неординарного; Вашего мужа или друга, такого чуткого, внимательного и заботливого; анестезиолога и акушерку, таких щедрых на лекарства и советы...
Все верно! Это выделяются эндорфины, так называемые «гормоны счастья». Ваш организм сам создает среду, которая помогает бороться с родовым стрессом. Природа позаботилась о том, чтобы как можно быстрее «стереть» из памяти всю боль, которую испытывает женщина в родах. И теперь самым главным для нее является этот крошечный комочек, мирно посапывающий в кроватке.
Первая истерика:
Гормоны полностью контролируют Ваши эмоции; Вы еле-еле наскребли восемь часов сна за последние трое суток; а Ваш муж объявляет, что он должен быть на работе в понедельник… Вы не можете решить, задушить его, привязать к дому, заставить бросить работу или что-нибудь еще в этом духе… и в итоге Вы просто начинаете рыдать.
Такое состояние молодой мамы называют по-разному: состоянием плаксивости, легкой послеродовой депрессией а даже весьма поэтичным термином «бэби-блюз. Ваши слезы, внезапные перемены в настроении, чувство беспокойства и хронической усталости – все это типичные симптомы легкой послеродовой депрессии.
Основной причиной этого состояния является, прежде всего, радикальная перестройка гормональной системы Вашего организма после родов.
Поэтому не скрывайте своих чувств, не замыкайтесь в себе, накапливая обиду и усталость. Просите о помощи близких – это не зазорно! Уделите немножко времени лично себе, займитесь шоппингом, в чем Вам с удовольствием поможет наш интернет-магазин, посетите стилиста или косметолога. И главное, не позволяйте депрессии затянуть Вас в глубокую и беспроглядную тоску. Обычно период бэби-блюза длится не больше недели, поэтому просто переступите этот этап и наслаждайтесь своим чудным карапузом!
Вay, вот так грудь!
Вы снова примеряете свою обычную одежду. Ваши джинсы еще немного подождут, но вот Ваши новые пышные формы теперь явно не оставят никого равнодушным!
Молочные железы увеличились, ведь крохе так нужно мамино молочко. Пока не завершен период грудного вскармливания, Вашей груди сможет позавидовать любая топ-модель! Но теперь Вам необходим и специальный уход, загляните в раздел «Все для кормящих мам» на нашем сайте. Если оставить вопрос без внимания, возврат к привычным размерам будет сопровождаться «нелицеприятным результатами».
Вечеринка с ночевкой
Вы прибываете домой после семейного обеда, неся малыша в автомобильном кресле-переноске, где он продолжает спать беспрецедентных 5 часов и 28 минут! Теперь Вы явно рассматриваете автомобильное кресло как долгосрочное решение.
Сон новорожденного малыша часто прерывается по ночам. Кроху может разбудить резкий звук, ощущение голода, страшный сон, желудочные колики, беспокойство от режущихся зубов и т.д. и т.п. И рассказы соседки о малыше, который спит с роддома по 9 часов, кажутся Вам фантастикой. Этот период развития малыша нужно просто пережить. Обязательно отдыхайте с малышом днем; пригласите бабушку малыша или приходящую няню, чтобы Вы могли выспаться или Вам бы помогли по дому; старайтесь перед ночным сном не раззадоривать малыша, пойте нежные песенки, делайте ванночки с успокаивающими травами; не отказывайтесь от совместного сна хотя бы на самом начальном этапе.
Главная тема – ребенок!
Полночь… Вы наполняете бутылочку молочной смесью, чтобы подготовиться к первой спокойной ночи без грудного вскармливания: малыш уже несколько дней не требует грудь, и сейчас сладко спит в кроватке уже три часа… Целых три часа без смены подгузников, без кормлений, плача и суеты. Вы и Ваш любимый болтаете без остановки на самую главную в мире тему – о Вашем ребенке…
Этап колик, первых зубов и грудного вскармливания по требованию позади. Теперь малыш живет по сложившемуся режиму, радует Вас своими достижениями, заставляя каждую свободную минуту рассказывать всему миру о том, какой кроха умный, красивый, ласковый, крепкий и сильный! Даже в минуты тишины, когда Вы только вдвоем, Вы оба ощущаете эту безграничную любовь и нежность, которая Вас объединяет – это Ваш малыш, благодаря которому Вы теперь знаете каково это быть МАМОЙ и ПАПОЙ!
Неосторожные оплошности начинающих родителей
Вы оборачиваетесь как раз в ту секунду, когда Ваш малыш скатывается с края кровати. После громкого крика он успокаивается и, вроде бы, в порядке, однако, Вы в панике звоните доктору, мужу, маме, Ваше сердце замирает всякий раз, как Вы прокручиваете эту сцену в голове…
Как только Ваш карапуз научится переворачиваться со спинки на животик, ни в коем случае не оставляйте малыша без присмотра. Тем более, когда он научится ползать и начнет делать первые шаги, начнется неизбежный период шрамов, травм, синяков и испытания маминых нервов на прочность. Во-первых, поймите, что этого не избежать, и если кроха упал, то это не означает, что Вы плохая или безответственная мама. А во-вторых, примите все возможные меры предосторожности, чтобы обезопасить малыша: старайтесь не оставлять его без присмотра (серьезной соратником здесь станут покупка видеоняни и детского манежа), уберите все опасные и мелкие предметы из зоны доступа ребенка, используйте весь спектр средств защиты (защитные барьеры на кровать, блокираторы дверей, ящиков и шкафов, мягкие накладки на острые углы мебели и пр. современные средства безопасности).
Беспокойство, вызванное разлукой…
Вы собираетесь вернуться на работу, а Ваш малыш за месяц до этого вынужденного события произносит свое первое слово… Вы наслаждаетесь его успехами, первым словом, первыми шагами, каждое такое событие невероятно волнующе. Неужели Вы теперь пропустите все самое важное?
Не переживайте! Если настало время или возникла необходимость вернуться на работу, то просто заранее продумайте все до мелочей: в какой детски садик пойдет кроха, кто будет с ним находиться, если для сада он еще слишком мал? Выберите детский сад или няню, которые имеют серьезную репутацию и рекомендации; рассказывайте малышу о будущей работе, не забывайте повторять, что Вы его очень любите, постарайтесь начать с неполного рабочего графика, чтобы кроха легче перенес расставание. У Вас все обязательно получится!
