Роды не за горами, активно изучаю всякую литературу.
Заинтересовал вопрос, можно ли сухофрукты при ГВ? Везде пишут про курагу, изюм, финики и чернослив. А вот как же инжир, сушеные бананы, ананас?
Что вы едите?
Читайте также: разрешен ли компот из сухофруктов при грудном вскармливании
Можно все, исключите личные алергены детства ваши и мужа, и ограничьте потребление коровьего белка, не полностью, но литрами глушить молоко не стоит.
Спасибо! Мы с мужем вообще не аллергики. Ем все подряд.
Инжир ела, очень его люблю и прямо потребность какая то была в нем дикая. Всё хорошо было.
Оооо отлично! Его просто килограммами готова есть.
Вот и я ела по 4-5 штук в день, потом почитала, что правильно есть одну штуку через день! Но это же издевательство какое-то. Первые месяцы прямо ломка была, если он заканчивался, видать после родов какого-то витамина не хватало, вот и восполнял организм...
Ела, но потом поняла, что на косточковые аллергия, поэтому курагу, чернослив и сушёную вишню пришлось исключить. Пугали, что колики от изюма, но сколько ни ела, закономерности не нашла. Они то были, то нет, независимо от того, ела ли я изюм или нет.
Я на гв ела все
Аллергии не было, колики были. Но они на смеси бывают, гв тут ни при чем