Что вызывает изжогу.

Предлагаю познакомиться с тайскими средствами от изжоги и теми продуктами, которые могут вызвать изжогу.

Таиланд славится своей традиционной медициной, а не только косметикой. Предлагаю познакомиться с тайскими средствами от изжоги и теми продуктами, которые могут вызвать изжогу. Обладая этими знаниями, будет значительно легче избавиться от изжоги.

Что поможет нам от изжоги лучше всего? Сложно ответить на этот вопрос, каждый должен решить это самостоятельно, полагаясь на собственный опыт. Кому то нравится лечиться жидкими лекарствами типа Белого Кролика из Таиланда, но его не возьмёшь с собой в дорогу. Поэтому, если у вас часто бывает изжога, а питание вне дома исключить нельзя, тогда лучше носить с собой таблетки от изжоги, которые можно быстро разжевать и потушить пожар.

Даже если средства от изжоги у вас всегда под рукой, то лучше не мучить свой организм и стараться избегать продуктов, которые вызывают рефлюкс.

Шоколад. И это не только горький шоколад, это и шоколадный пудинг и печенье с шоколадом и шоколадное мороженное, т.к. рефлюкс возникает именно от какао.

Алкоголь, особенно пиво и вино. Помните, что алкоголь вредит вашему здоровью, и даже если у вас нет от него изжоги, его следует избегать.

Киcлые фрукты, ягоды и овощи. И не только в чистом свежем виде. Например, спагетти в томатном соусе тоже могут вызвать сильную изжогу.

Жирная и острая пища. Да-да, всё самое вкусное вызывает пожар в желудке. И не важно это фаст фуд, или традиционный холодец с горчицей, желудку будет плохо.

Газировка. Все напитки с газами растягивают желудок, и вызывают повышенную выработку кислоты. Так же стоит избегать мятного чая, хотя он и вкусный и полезный, но в большинстве случаев и от него бывает изжога.

Зато очень полезны супы и каши, кисели, омлеты, зефир и ещё много чего вкусного.

Используйте знания во благо себе и ваш желудок будет здоров, а у вас будет отличное настроение.