Боли в спине

Девочки, как боритесь с тем, что после продолжительного укачивания и успокаивания на руках спина и руки просто отваливаются. Я под вечер иногда ребенка даже взять не могу, мышцы сводит. Я не особо спортивная мадам, поэтому видимо мышцы и не выдерживают, а ребенок легче не становится.

Более того, он у нас пока ручной зверек  Слабо представляю, что меня ждет дальше, когда все помощники мои выйдут из отпусков. Целый день ребенка не выдержу на руках.

Помогал ли слинг или специальный рюкзак? и какой, если помогал? и не вредны ли малышу все эти рюкзаки?

Боли в спине


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анечка
я качаю не на руках, а на шезлонге-качалке, когда необходимо. попробуйте, удобная штука, переносите малыша из комнаты в комнату и малыш с вами и на виду 
Пожаловаться
Танюка
ой-ой-ой, в 5 недель если уже болит спина, то надо подкачать спину, видимо, или подлечить… все самое тяжелое в этом плане у вас еще впереди! слинг да, снимет нагрузку, пробуйте
Пожаловаться
Юлия Лукьянова
А вы не пробовали на фитболе (гимнастическом мяче) укачивать? Так легче, и спина меньше болит. Мы так уже 10 месяцев качаемся: малыш спит, мама ягодичные мышцы тренирует
Пожаловаться
Юлия
+1)