еще в начале беременности у меня была травма копчика, вернее его сращения с кресцом… упала я на задницу
так вот, щас еле переворачиваюсь и встать с кровати не могу от боли...
Девчонки, может упражнения знаете какие-нибудь
в поликлинике только мази прописывают… которые, потом оказывается беременным нельзя мазать