Сегодня я возвращаюсь к ПП. Остались позади конфеты с майонезом!.. Ну в смысле отдельно конфеты, отдельно майонез, ну вы поняли ? К спорту тоже на днях вернусь, скорее всего уже завтра.
Предполагаю, что из скинутых мною 7 кг в прошлом году, в этом году вернулись кг 1,5-2 из-за застолий. Но, честно, я не взвешивалась, не знаю сколько.
За праздники я поняла несколько вещей:
1. Никаких больше салатов, заправленных йогуртом! Как люди это едят??! Люди, как вы это едите?
2. Я больше не хочу алкоголя. Бокала за вечер достаточно вполне. А может и без него вовсе...
3. Нет интереса в гадкой еде. Как минимум в тех объёмах, которые мне преподносит этот праздник. Уже на второй день (то есть у меня 31 числа) было ясно, что порция вчерашнего салата была достаточной на все дальнейшие новогодние. Но Жаба и лень взяли своё… Каждый год собираюсь и каждый год не делаю так — не готовить столько всего. А как показывает опыт — только горячее и нужно сделать! Салаты все всегда все равно с собой принесут.
Сегодня полуполезный день. Утром три куска шоколадки. Зато калории в поряде?
пысы майонезно-шоколадные бока угрожающе начали нависать над брюками ?
Девочки — молодцы — хорошо сегодня питались, несмотря на то, что сегодня еще только 3 число. Кто готов уже тоже отказать салатам во имя тонкой талии — присоединяйтесь к нам — будем худеть вместе)
:))
✌
После Рождества возьмусь за себя. Надо скинуть 19 кг ????
На Рождество тоже планируется широкое застолье?
Не ела салаты)
А вредности?
Ни че не ела)ротовирус был, строгая диета ???
Ох… Сначала хотела написать, что у меня новый кумир… А теперь напишу, пожалуй, несколько слов сочувствия… Как сейчас то состояние?
После капельниц лучше, за сутки -2кг)
Смотря какой салат. Йогурт +горчица ?
Делала кукуруза, яйцо, сыр. После пары ложек добавила горчицу… Но все равно не понравилось совсем
Это привычка к майонезу.Сама еле избавилась от нее ????пока плюс 10 кг за 2 года не увидела ?
Оливье сметаной всегда заправляла) в этом году только винегрета немного поела, пару бутеров с икрой, но мне видать и этого хватило(( +2,4кг
Может, конечно, привыкнуть надо, но я вообще не восприняла заправку йогуртом. Кислоту добавляет иии. И все.
Я спокойно могу есть безвкусную еду, мне проще))))
Блин, я вот не могу есть, если мне не вкусно. Я люблю вкус простой еды… но если уж какую нибудь преднамеренную мешанину есть ради удовольствия, то мне должно быть вкусно, иначе какой смысл то