Недомогоние
18 марта 2025 09:01
Девочки, доброе утро. Утром проснулась уже уставшая, голова постоянно болит, кости ломят, ничего не хочется делать. Подскажите кто какие пьет витамины
Здравствуйте. Пью витамины для беременных в дополнении железо, магний, вообще нужно ещё йод, кальций , лучше всего проконсультироваться с врачом
У меня такое бывает в холодное время годы обычно, и пропиваю "Кальций-магний-цинк" от Nature's Bounty, плюс Железо от этой же фирмы для поддержки общего состояния, для бодрости, мне помогает) Сходите, сдайте анализы. Проверьте железо и, желательно, витамин Д3.