Наконец-то появилась какая-никакая статистика по влиянию вредных привычек кормящей мамы на ребенка. Кофе и сигареты. Выбор ученых вполне понятен. Ведь это две довольно распространенные в нашем мире вещи.

Итак. Оказывается, в молоке кормящей мамы содержится от 2 до 240 мг/мл никотина, что означает, что младенец может получить дозу, эквивалентную 0,3–36 мг на кг в сутки, в зависимости от того, как часто курит женщина. У таких деток намного чаще наблюдаются респираторные заболевания, растройства пищеварения и беспокойство.

Читать в полной версии

С кофе более утешительные результаты. Доказано, что кофеин, попадающий в организм ребенка с молоком, способен накапливаться. Поэтому, даже если после одной чашечки кофе ничего не произошло, нет гарантии, что через какое-то время малыш не станет раздражительным, беспокойным и перестанет хорошо спать.

Однако, исследователи нашли относительно безопасную дозу для кормящих мам- любительниц кофе: не более 300 мг в сутки. Это составляет примерно 3 чашки кофе в день, но не стоит забывать об индивидуальности каждого организма.

А вот с употреблением алкоголя совсем плохо. Ученые пришли к выводу, что для кормящей женщины не существует безопасной дозы алкоголя и даже небольшое количество способно причинить вред здоровью малыша.

Для меня- кофеманки- неплохие новости. И все же, как я понимаю, расслабляться, когда отвечаешь за крохотную жизнь и будущее маленького человечка, не стоит.