Ну, для меня неожиданное) Может, еще кому-то поможет!
Не было бы счастья, как грится, да несчастье помогло. После всех моих экошных приключений я в итоге практически чудом обнаружила у себя сильный дефицит витамина D и начала его пить в больших дозах. Пью второй месяц — и второй месяц у меня идеальные месячные. Идеальные в том плане, что никаких лишних проявлений — никакой мазни за неделю до М или вообще в середине цикла, ни грудь не набухает, в прошлый раз даже живот нисколько не болел. В этот раз немного есть боль. Но, возможно, связано с тем, что я расслабилась, последнюю неделю почти всю забывала витамин D пить.
Читать в полной версииВ общем, мне нравится такой результат. Потому и делюсь))