Как поднять себе настроение за 5 минут?

Пару недель назад я созванивалась с подругой детства. Не виделись с ней с 1993, созваниваемся раз в 2-3 года. Проговорили почти 3 часа. Рассказывала она. Обо всем. Она не замужем и без детей. Излила душу по полной. И про бывших, и про работу, и про родителей, и про сестер с племянницами. Как будто человек дорвался до ушей. Когда наконец я положила трубку, поняла, что подружка не спросила у меня ничего 🤷♀️😅 но я легко к этому отнеслась, не расстроилась и не обиделась. Планирую в следующем году сгонять в городок, в котором жила с родителями в мои 7-13 лет и остановиться у нее (очень уж она зазывала).

На улицу выйти пройтись. Особенно если одной.