Всем привет. Прочитала, что в зеленом чае много катехинов, которые являются будущими антиоксидантами. И они эффективны в сезон простуд. На фото - текст с сайта Роспотребнадзора.
Подскажите, кто пьет зеленый чай с целью повышения иммунитета? По скольку его надо пить?
Читать в полной версииПью постоянно эффекта нет
Я пью по 3 чашки в день. Не для иммунитета, а просто потому что другой не пью. Не заметила разницу. В сезон простуд так же болею)
Если любите зелёный чай, пейте сколько душе угодно. А если только для поднятия иммунитете, бросьте это занятие.
Пейте сколько вам хочется. Это не влияет на иммунитет.
Мне кажется его столько не выпьешь, при всем желании чтобы иммунитет повысился