Какие витамины выбрать ?
Девочки, поделитесь опытом, как е витамины принимаете, возможно спортивные комплексы.Читать в полной версии Пол года назад родила, восстановилась до прежнего веса. Кормить перестала.
30 лет. 6 мес малышу, спорт 1--2 раза в неделю.
Волосы лезут (ну это ожидаемо) ногти в норме. Кожа тусклые, мешки под глазами серые, недосып (тут тоже понятно )
Скоро весна авитаминоз хочу подготовиться