Как вы отучались от соски, поделитсь пожалуйста!

Девочки, посоветуйте что нибудь от выпадения..., только маски из продуктов я не люблю.Спасибо

Девочки, а грудь вообще восстановится после кормления и что вообще делать то теперь с ней, физические упражнения? они вообще помогают? у кого то остаются силы на гимнастику?..