Не могу, бывает по 5-6 чашек за день, чай пить уже отвыкла а столько кофе пить вредно! А без него уже давление прыгает! Хочу хотя бы сократить до 2 чашек в день, не получается!
Весна! И как всегда хочется чего то нового. Вот думаю может йогой или пилатесом заняться? Как раз к летнему сезону себя подготовлю. Вот только не знаю, что лучше. Может кто-то занимался, подскажет.