Утренний коктейль — заряд бодрости на весь день! После него не хочется есть, очень долгое время. Готовить его очень просто, один банан взбить в блендере со стаканом молока, можно добавить еще ст. ложку овсяных хлопьев или ч. ложку какао порошка, … Читать далее

Для меня самый лучший из всех способов похудеть — это Бодифлекс. Открыла его для себя после рождения дочери. Он помогает без изнурительных физических нагрузок, а главное диет!!! очень быстро подтянуть свое тело и убрать не нужный жир. Эффективность его … Читать далее