28 июня 2013 13:54
Позовчера начала крутить обруч, 5 минут, потом вчера всё очень болело но всё равно прокрутила, 6 минут (хотела постепенно увеличивать) а сегодня вообще жутко болит «талия», ну мышцы болят! крутить через боль или лучше переждать день-другой? впринципе … Читать далее