После родов активно хочется ухаживать за собой, на календаре 1 марта, а значит скоро долгожданное лето! Будем себя готовить, ухаживать, заниматься спортом. Именно поэтому решила планировать не только меню на неделю, но и уход за собой. Конечно же … Читать далее

После родов прошел месяц с небольшим, за беременность я набрала 17 кг, сегодня 8 лишних, моя цель — к лету быть в форме! Именно поэтому принято окончательное и бесповоротное решение — перейти на правильное питание. И мне и мужу есть над чем поработать, … Читать далее

Привет всем тем, кто читает, а может не читает — тогда привет, Вселенная! Зарегистрировавшись на сайте в начале, пользовалась только информацией о бер-ти, редко, любопытства ради, читала чужие записи=) иногда попадается что-то интересное, часто бывает … Читать далее