Сейчас сижу на диете Кима Протасова.Но скоро она заканчивается… как бы вес не вернулся, что лучше дальше предпринять?? прочитала про " — 60"(подходит из всех) или подсчёт калорий??
у меня есть загран паспорт, у детей только свидетельства))мне нужно будет пересекать (возможно на самолёте) границу.из документов беру все паспорта, свидетельства и у нотариуса разрешение папы на вывоз.что еще нужно? и нужно ли детей вписывать в свой … Читать далее
вот сегодня у нас первый дневной сон без памперса… на улице уже несколько дней гуляем без него)) есть вопросик: через сколько ее поднимать на горшок?? потом опять попробую положить спатки....
пытаюсь убрать бутылку и смесь, дней 5 даю йогурт или кефирчик из поильника, но она от него не в восторге… хочется, чтобы ночью сытая была, что ж перед сном давать???
… заниматься в тренажерном зале?? там есть хорошие беговые дорожки и велотренажеры, и много других… вот как делать нагрузку для того чтобы схуднуть и подтянуть фигуру, т.е. сколько кардио и остального??????
Думу тут с мужем думаем: Москва или Питер, Питер или Москва???!!! отец 3 года живет и работает в Питере, но в этом году хотел в Москву переехать, но в связи с обстановкой в Украине, квот не дают((((((пришлось в Питере остаться… мы тоже хотим семьей уехать … Читать далее