19 января 2016 00:25
Не ново, может кому пригодится. Принимать муку из семян льна. Мамуля моя принимала по 1ч.л. муки с горкой и чашка простокваши (сама заквашивала молоко). она ела примерно за 2часа до сна похудела без физ. нагрузок, реально видно было.