Девочки, хочу поделиться классной гимнастикой для шеи, которая меня спасала при беременности, и тогда когда нет возможности пройти курс массажа или пить медикаменты

https://youtu.be/u5pQX-zbpJE?si=YgM2fOk3ea2DNcvx

Малышке 2,5 недели, начались колики. Скажите, кто какую диету соблюдает на ГВ? Когда кормила первого, сидела на гречке и курочке вареной, а теперь говорят, что диеты у кормящих мам особо нет, и вот я в растерянных чувствах: мучать себя гречкой-курочкой … Читать далее