4 сентября 2020 12:02
Сколько времени вы тратите лично на себя ( наедине с собой почитать подумать, в ванной полежать там и такое). Сегодня прочитала что в идеале 6 часов в день, 2 часа во время сна, 2 часа пока ребёнок с папой, 2 часа когда ребёнок ушёл спать вечером. Хватает … Читать далее