Кто придерживается ПП ?? С весом 100+
Стараюсь ем на 1500-1600кк . Занимаюсь на велотренажере, и за 9недель почти 8,500кг. Вес очень медленно уходит. В спортзал не вариант, нет возможности.
Девочки, с таким не сталкивалась. У дочки не было стула два дня, и сегодня в Кале было немного крови, может быть от того что был запор? Вышло почти все твёрдое. Дочке 1,9