Никогда бы , конечно, не подумала, что кого-то может раздражать авокадо😅 Ну, буду думать, что эти люди так счастливы и безмятежны, что единственный раздражитель - это авокадо😂 А я молодец! Хотела было сварить сосисок, но разумная часть меня решила, … Читать далее

Как можно « мало есть» и толстеть. Казалось бы - несчастный бутерброд и овощи. А по калориям в этом несчастном бутерброде…в раскладке видно. О пользе и бжу вобще молчу😅 А на ужин сегодня тефтели и спагетти. Тысячу лет не делала тефтели👌

Чтобы вернуть завтраки , всего то надо было перестать жрать бутер с колбасой на ночь😂 Когда последняя еда в 18:00 , ой как кушать хочется уже в 8 утра😅 Старшему взяла такой проектор-ночник, счастья полные штаны👌 И младший теперь лежит разговаривает … Читать далее

Холодно было, но кто я такая, чтобы отказать сыну 😅 хотел гулять. А Мирошке забрала игрухи с вб- человек доволен)) Позже еще коврик разложу на пол

Задача на сегодня уменьшить сахар в кофе. Так не хотела всегда считать кофе. Но пью его сейчас много. И пью с сахаром Итого стаканчик американо - 88 калорий🤦🏻♀️ из-за сахара

Под подливой у меня тут лисички в сметане подразумеваются😅

Вернуться к подсчету суточному👌 Хочу все-таки 56 держать свои. Не знаю правда, зачем😂 но хочу. И желудку счастье от пп.

Муж сказал - мечты должны сбываться 😅👌

Правда, уже обед. Но дети сегодня дали маме поспать, разбудила уже сама всех в 9:30. А завтраков у меня теперь просто нет, вобще никаких😅 если кофе не считается😅 не знаю почему , вроде и есть время на это. Но как-то то аппетит кофе перебьется. То когда … Читать далее

Надеюсь , когда-нибудь будет до и после *опы , как орех😅 Все-таки заниматься лучше в зале, с тренером, хотя бы в группе. Там не сделаешь меньше или легче и вобще как-то это организует. Дома себя жалеешь. А руки вобще- вот интересно у меня только это … Читать далее