Девочки, есть среди вас кто в теме здорового питания и спорта ? Я недавно тоже решила приобщиться к здоровому образу жизни. Вот смотрю сейчас везде говорят, что сахар - зло, источник воспаления, старости, усталости и тд. Рекомендуют отказаться от сахара … Читать далее

Здравствуйте, мамы. Хочу отдать дочку на спортивный кружок, но у нас рядом с домом только федерация худ.гимнастики, фигурное катание и борьба. На борьбу девочку не хочу отдавать. Вот и остается 2 варианта. Какой из них менее жесткий и травматичный? У … Читать далее

Мне 28 лет, не было никаких предрасполагающих факторов (родила двоих, грудью кормила, ни у кого из родственников рака не было) и вот случайно на узи молочных желез нашли подозрительное образование - это я к тому, что обследоваться нужно обязательно, … Читать далее

Девочки, завтра в 8 часов утра пойду сдавать анализы (много разных, в том числе биохимия с глюкозой). Нормально если я только творожок съем в 5 вечера и больше ничего ? Просто я последний месяц на диете и привыкла уже почти не ужинать. Или это может … Читать далее

Девочки, только не пишите пожалуйста, что это всё ерунда, я жду реальных советов. У меня недостаток коллагена от природы ( провисание (пролапс) клапана в сердце, варикозная болезнь с юности, а теперь еще и провисание стенок вла***лища. Я готовлюсь к … Читать далее