Боль при кормлении
Вот наступил тот момент когда очень больно кормить. Вроде зрительно не вижу трещин, но когда даю грудь (особенно левую), аж искры из глаз. Через сколько у вас это прошло?
Интересует личный опыт
Кто сцеживался после кормления, вы соединяли с предыдущим сцеживанием? И хранили в холодильнике или сразу в морозилке?
В чем хранили? Если в холодильнике, то сколько по времени оно может там стоять? И в чем? Может по этому поводу … Читать далее
Возвращение в форму
Или же о её приобретении😂😅
Когда лично Вы - начали с лёгких тренировок, особенно те, которые только начали и до беременности особо спортом не занимались
Пока сейчас есть на это время, я б уже начала, но по рекомендациям все общим … Читать далее