Врач после анализов назначила прием Омеги 3 и витамина Д. Выяснилось, что у меня жуткий дефицит. Витамина Д в крови вообще 23 нг/мл всего. Аптечные БАДы покупать не хочу, очень дорого. Кто где заказывает добавки (кроме айхерба), интересно послушать.