Девочки подскажите хорошие средства от молочной корочки у новорожденных?

Мне 27 лет нет ни одной подруги. В юности было 3 лучшех подруги. Потом узнала что мой парень с ними мне изменял. После этого перестала подпускать к себе людей. Сейчас хочется завести подругу хотя бы по переписки, но не знаю как это сделать(

Девочки подскажите пожалуйста дочке 2 месяца . Стала держать головку на на одну сторону. Похоже на тонус, подскажите какие упражнения можно делать чтобы исправить