Девочки, привет, эти дни отчеты не выставляю, т.к. поехала в другой город по делам. Пп придерживаюсь, не нарушаю. Приеду в воскресенье, решила всё таки я попробовать лепестки, хоть я и не сторонница диет, но время поджимает))). Девочки, может кто тоже … Читать далее

Девочки привет, как то через день получается отчеты писать, дома еще ремонтом занялись, бардак, ух, поскорее бы разгрести, детям комнату ремонтируем)).По питанию всё нормально, не нарушаю)) Как у вас дела? Я вот подумываю о шести лепестках)))), хотя … Читать далее

Девочки, привет, день третий отчет пропустила, некогда вчера совсем было, машину ремонтировала ездила по разным сто. Но не косячила вчера, по калрриям всё хорошо, только по жирам чуток перебор.Вот сегодняшнее меню По калориям сегодня немного не добрала, … Читать далее

Девочки привет, день сегодня какой то сумбурный в плане питания. Бенала весь день по делам, в итоге полноценных приемов пиши не получилось, больше кусочничала, а с утра еще и марс урвала у детей((.Сырники жарила на сухой сковородке, с гречневой мукой … Читать далее

Девочки, ну что, сегодня первый день моего ПП ( после перерыва на отпуск), напомню что сбрасываю я сейчас наеденное в отпуске (4-5кг), а после НГ буду сбрасывать всё остальное.Взвеситься сегодня не удалось, видимо батарейку менять надо, т.к. весы за … Читать далее

Девочки, почитайте мой предыдущий пост

Девочки, привет. В принципе суть поста в названии. Худеть хочу пока к Новому году. Цель скинуть хотябы 4 кг. После Нового года всё остальное))). Так вот, худеть планирую на пп, буду ежедневно вести отчеты с меню, раз в неделю фото до и после. Ежедневно … Читать далее