Поделитесь своим опытом, довольны ли вы образованием?

У меня рекорды, это 10 минут планки. 1000 поднятий туловища на разные мышцы. Верх, низ, боковые. И 1000 приседаний за треню. 1000 подьемов ног. Спасибо тренеру, без нее я б и половины не выполнила. А она работала на результат, даже когда я плакала и … Читать далее

Здесь часто встречаются вопросы про уход. Вот мой рецепт: с 20 лет делаю пилинги с фруктовыми кислотами, массажи, масочки для лица, можно из супермаркетов. Биоревитализация в 25, мезотерапия в 26. Раз в сезон хожу на пилинг, миостимуляция. Обертывания … Читать далее

Привет девочки, как вы считаеие, нужно ли свободное время у детей школьного возраста занимать увлечениями, или необходимо давать возможность гулять бездумно? На выходные у нас конный спорт, а вот в будни бывает на пол дня зависаеи с подругами старшая … Читать далее