Я уже думаю, может мне забеременеть чтоб депрессия ушла 🤣и тревожность

Взяла для сна, там написано от 1/4 до таблетки в день пить, Кто-то говорит что от половины прям вырубает конкретно,, и им хватает Я выпила таблетку, ничего страшного?

Девочки, были навясчивые мысли что день длится долго, потом что крыша поедет и тд и тп, Щас вроде бы мыслей нет, но хожу и внутри меня прям всю колотит, что можно пропить и что это такое? (

Может ли из-за таких показателей страдать и нервная система?

Сос Девочки, скажите пожалуйста кто нить сталкивался с навязчивыми мыслями и паническими атаками, тревожностью,депрессией, ? Как боролись с этим, подскажите пожалуста.