Девочки, такой вопрос, я хожу в спортзал, занимаюсь 2 раза в неделю с тренером, но она больше даёт силовые, сейчас планирую 3 раза ходить, один день посвятить кардио, элепс или на бег дорожке. Как считаете ? Или всё таки силовые эффективнее?

Девочки, как полюбить себя? Знаю, жизнь одна и надо любить себя и т.д. Но я вечно работаю и экономию на себе, хотя пока даже детей нет. То квартиру надо поменять, то ремонт в новой квартире, то уже и машину надо бы обновить и себе и мужу. И пошло поехало, … Читать далее

Девочки, не пойму, что происходит. Сегодня проснулась, лежу и как закружится голова, реально страшно стало. А теперь я не могу даже на чуть чуть голову наклонить , резкое головокружение и даже подташнивает. Что делать... из-за чего это может быть. Беременности … Читать далее

Девочки, делаем ремонт в новостройке, очень хочется матовую плитку в ванную, но многие говорят, что от нашей воды видно изветковый налёт на ней больше, чем на глянцевой и оттереть его нереально. Посоветуйте.

Девочки, как писала ранее, начинала заниматься спортом с тренером. Но т.к. я мало питаюсь, времени вообще нет, с утра кофе, в течении дня батончик шоколада какой-нибудь и часов в 9 вечера ужин, но стараюсь не переедать. Так вот, тренер сказала, что у … Читать далее

Девочки, свершилось, я купила абонент, оплатила тренера и вот третий раз сходила. Мне очень нравится, особенно с тренером заниматься. Но как же у меня всё болит🙈 не занималась года 2 до этого. Подскажите, через какой примерно время, перестанут так болеть … Читать далее

Девочки, наконец-то мы определились с кухней. Определились, что будет матовая, а какой фасад долго решали, плёнка или акрил. Но сегодня, когда увидели матовый акрил, это была любовь, он бомба. Фирма Luna. Он не дешёвый, но подумали, что всё таки кухня … Читать далее

Девочки, посоветуйте, всю голову сломали, мы хотим акриловую кухню заказать в кухню гостиную, но ну никак не можем определиться какую выбрать, глянец или матовую. Акрил глянец конечно смотрится очень нарядно, ярко, но мат более уютно, тепло. Вот что … Читать далее

Девочки, второй раз в жизни сделала мне косметолог диспорт, немного под глазами и по бокам, где лучики от глаз. Всё хорошо, морщины все пропали, НО я стала улыбаться по другому, такое ощущение, что мимики вообще нет , где глаза начинаются. Первый раз … Читать далее

Раньше вообще была равнодушна к сладкому, но месяцев 6 не могу без него, конфетку или шоколадку обязательно надо съесть.