Кожа как у варёного рака после огорода...Щиплет, стягивает…спасите

Дорогие, посоветуйте что-то, что ребенку можно в лагерь с собой закинуть от ожогов солнечных

Подскажите, что пьете обычно, когда горло будто наждачкой натерли и голова чугунная. Чтобы в себя прийти побыстрее