23 сентября 2017 08:25
После родов через месяц начали болеть колени и поясница,поясница то ладно то что ношу малыша и наклоняюсь к нему,а колени то что,вроде не толстая при росте 165 я 59 кг,но весила до беременности 54,те лишних 5 кг,приседаю с 7 дня после родов,качпю прес,делаю … Читать далее